|
Сколько часов в день тренируетесь?
|
|
|
bayarma2014
|
Пост #1 написан Пятница, 05.12.2014, 07:09 |
|
|
 ?
 Сообщений: 175 Репутация:
 Нарушения: 0%
|
Сколько часов в день вы тренируетесь? Мне бывает иногда достаточно и двух часов в день((( раньше я занималась больше пяти часов в день)))
 bayarma2014 - Суббота, 06.12.2014, 21:26 |
| |
|
|
|
Alexey_Z
|
Пост #2 написан Воскресенье, 07.12.2014, 17:22 |
|
|
 ?
Сообщений: 110 Репутация:
Нарушения: 0%
|
Смотря насколько профессионально вы подходите к танцам. Профессиональные танцоры занимаются иногда и целый день. А вообще, стандартный режим это 3-5 дней в неделю с двухчасовыми тренировками. Ну и про домашнюю растяжку тоже забывать не стоит.
|
| |
|
|
|
billstep
|
Пост #3 написан Понедельник, 08.12.2014, 07:30 |
|
|
 ?
Сообщений: 20 Репутация:
Нарушения: 0%
|
1,5 часа в день мне достаточно хватает. Если бы занимался профессионально, конечно тогда время уделялось бы минимум 4 часа в день. В неделю получается 4,5 часа, мне хватает.
|
| |
|
|
|
Vlada
|
Пост #4 написан Понедельник, 08.12.2014, 17:36 |
|
|
?
Сообщений: 39 Репутация:
Нарушения: 0%
|
Я только дома, и непроф.танцы два раза в неделю( этого мало
|
| |
|
|
|
zhannakabo
|
Пост #5 написан Четверг, 11.12.2014, 13:14 |
|
|
?
Сообщений: 249 Репутация:
Нарушения: 0%
|
Думаю, все зависит от вашей физической формы. А вообще, считаю, что не более 2 часов. Это мое мнение
|
| |
|
|
|
AnnaBanana
|
Пост #6 написан Суббота, 20.12.2014, 04:54 |
|
|
 ?
Сообщений: 258 Репутация:
Нарушения: 0%
|
обычно 2 часа танца и 1 зал
|
| |
|
|
|
sun-jane
|
Пост #7 написан Воскресенье, 04.01.2015, 16:19 |
|
|
?
Сообщений: 350 Репутация:
Нарушения: 0%
|
два
|
| |
|
|
|
Динара
|
Пост #8 написан Понедельник, 05.01.2015, 00:16 |
|
|
?
Сообщений: 265 Репутация:
Нарушения: 0%
|
по разному бывает
|
| |
|
|
