Booty dance - Форум

Регистрация Свежие темы Статьи Новости Поиск TOP 100 Правила Хочешь подарок?

Страница 1 из 1
1

Booty dance (Booty dance)

Booty dance

maya♥

Пост #1 написан Понедельник, 16.03.2015, 18:37

Сообщений: 21

Репутация:

Нарушения: 0%

Booty dance или booty shake, что переводится как «танец попой», являет собой современное танцевальное направление, в основе которого лежат быстрые и ритмичные движения бедрами и ягодицами.
Истоки этого танца нужно искать в традиционных африканских плясках, которые сначала прижились на латиноамериканской почве, а затем постепенно покорили весь мир. Движения booty имеют явный этнический оттенок.
Booty Shake или Booty Dance является одной из форм hip-hop, хотя корни его уходят к традиционным африканским пляскам. Однако основы этого танца и его техника были заложены в Новом Орлеане и некоторых районах Атланты стриптизершами, которые таким образом разнообразили свои батлы.
Элементы и техники booty dance:

Hip rolling – (с англ. вращения бедрами) – красивые медленные и быстрые вращения бедрами, а также колебания и волны. Фишка в Hip rolling - добавление коленей при исполнении, за счет которых меняется траектория движения бедер и таза. Hip Rolling напоминает танец живота, но в отличие от него - это более спортивные, неограниченные правилами движения, при исполнении которых ноги широко расставлены, а верхняя часть туловища изолирована.
Rump Shaking (Booty Shake) – движения расслабленными бедрами, включающие в себя тряски из стороны в сторону, вверх-вниз, с фигурами. Тряски могут выполняться в самых разных положениях: на ровных ногах, согнутых, коленях и даже шпагатах.
Twerk (Twerking) - танец, в котором движения основаны на трясках бедрами и ягодицами в подкидывании их вверх и вниз, заставляя ягодицы раструшиваться, "колебаться" и "покачиваться", "делать точечные остановки”.

Особая физическая нагрузка в танце booty dance направлена на мышцы бедер и ягодиц. Этот танец разрабатывает поясничную зону и делает ее более подвижной, увеличивает прогиб, подтягивает мышцы спины и пресса, а также помогает отработать чувство ритма, улучшает растяжку и общую физическую форму и, конечно, делает вас еще более сексуальными.
Знаменитости выбирают booty dance
Booty dance является настолько зрелищным, сексуальным и эпатажным танцем, что даже знаменистости отдают ему предпочтение. Так, в совершенстве этим стилем овладели такие поп-звезды, как Шакира, Дженнифер Лопез, Бейонсе. И даже актриса Дженнифер Лав Хьюит увлеклась этим танцем.
Одежда для booty dance
Имея ярковыраженный экспрессивный характер, этот танец требует соответствующей одежды. Так как основной упор в танце идет на бедра и ягодицы, следует лишний раз подчеркнуть их и надеть короткие шорты или лосины. Танцевать можно в кроссовках или босиком. Дополнить образ также можно аксессуарами, например, поясом с цепочками, который будет выгодно подчеркивать ваши движения.